第3回 久留米つばきカップTT

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第3回 久留米つばきカップTTに参加してきました。

今年からこんなロゴが出来ました。



大会のスケジュールは
8:00~8:45 受付
9:00~   開会式
9:30~   スタート

スタートは30秒毎で自分は10:24でした。



7:15起床
いろいろ準備して8:20に出発
自宅から会場まで自走で約30分

・・・まだあわてるような時間じゃない←

8:50過ぎに会場に到着
余裕で遅刻だが問題なくエントリー完了

あわてるような時間じゃない(マネしないように)


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開会式


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パラボラから団体戦にエントリーしたのはツカタク先輩、ワタナベさん、ぐーかわ、自分の4名。

狙うは団体戦入賞!

応援でぐちけんさん、ボランティアスタッフでカサちゃんも参加です。




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スタート会場(発心公園)に移動し9:30より選手が順次スタート。

スタート台だけではなく今年はゲートまで設置されていました。

運営にも力が入っています。



自分はスタートまで1時間弱あるので応援したり談笑したり。
(ゼッケン109番)




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ワタナベさん

前日にボーラウルトラの後輪がパンクしていることが発覚し後輪のみ鉄下駄で参加。





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ぐーかわ

突如スタート台でシクロワイアード撮りという無茶振りが始まる。

スタートまで間隔は30秒しかない。


その後、水曜会の選手のスタートのたびに近くに行って片膝をついてあげた。

皆やってくれた(笑)






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スギさん



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ウヤくん



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アッキー





そして10時24分
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満を持して久留米の山神の登場である。

今年も意気込みに「激坂より乃木坂が好き」と書いておいたが読まれなかった。

運営からの圧力だと思う(違)




スタート後からあんまり踏んでない割にはパワーは出ているような印象。

290~310Wとかも思ってたより楽に出る。

ミスったのはダンシングを多用してしまったこと。

早い段階で四頭筋にきた。

前半最後の激坂区間で前方にツカタク先輩を発見。(1分30秒前スタート)

一気に詰めずにじりじりと近づく。


前半(1.3㎞)8:01 282W 183/192bpm


パワーは目標の5倍におちついているように見えるが突っ込み過ぎ。

ダメージを負った状態で後半へ。

後半に入ってすぐにツカタク先輩をパスするが、ゆるい下りで抜き返される。

抜かれてすぐくらいに前方にTNCのクルーを発見。

カメラがこちらを向いたのでピースで抜き去る。

リポーターのお姉さんの「ピースする余裕があるんですか?!」という声が聞こえた。


無い(笑)


登りに戻ってすぐにツカタク先輩を再度パスする。

その後は260~270W前後でただただ耐える。

5倍キープは全然アウト。

これキツイな・・・今年はダメやな・・・と思いながらもとりあえず進む。

19、20とカーブ数がゴールに近づく。

しかしおかしい。

このままいけば去年より速い18分ジャストくらいになりそうなのである。


ゴール前になって思い出す。

走る前から貯金があったのだ。

それはこちら。

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cannonndale supersix + BORA ONE 35


機材が去年より1.2㎏軽くなっている←

5倍にこだわる必要はなかったのだ(泣)



最近の練習ではmax188~190bpmくらいだった。

心肺機能が強くなったんだろう。

心拍数が上がり過ぎないと楽だし練習後のバテかたも違ってくる。

でもどこか寂しい気もしていた。

もうあいつには会えないのかなって。

でもそんな事は無かった。

心拍数200マンは常に自分の心の中にいたのだ。



きつい、苦しい、やめたい

頭ではそう考えていても脚が止まる事はなかった。

体が心拍数200bpmを欲していたのだ。


脚を止めれば心拍数は落ちる。

脚を緩めれば呼吸は楽になる。

200をキープするにはどうすればいい?

踏むしかないだろ?

気づいたら200bpmでゴールしていた。


後半(2.4㎞)10:00 260W 193/201bpm

全体(3.7㎞)18:02 271W 188/201bpm




ベストを15秒更新した。

心拍数200マンのおかげだ。

久々にあったと思ったら弟の201マンまで連れてきてくれた。

ありがとう。

2人のおかげでこの記録が出たといったら過言になる。


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どう考えてもオーバー100万のおかげである←



そんなわけで表彰式。

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個人5位


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団体3位



目標としていた個人、団体での入賞を達成!!

どちらも去年と全く同じ順位でした。

月~金 8:30~17:30勤務(残業無)の会社員です。

抜群の安定感を発揮しました。


ちなみにパラボラは3年連続3位というこれまた安定した順位。

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表彰状のチーム名がPARABOLAではなくPARABORAになっていたのは・・・



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上位陣に大きく変動がありましたが、げつくんとゾノさんはそろって順位変わらず。

げつくんは優勝狙ってただけに悔しそうでした。

私は団体入賞達成で今夜は一人お菓子パーティーです←



という感じで閉会。



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閉会後、走り出してすぐにコンビニでアイスをいただきました。

家に帰るまで待てませんでした。




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順位は変わらずですが少なくとも最低限の仕事は出来たかなと思います。

応援ありがとうございました。

それと会場でブログ見てますよと声をかけてくださる方が何名かいらっしゃいました。

大変ありがたいです。

今後ともぜひこのブログをよろしくお願い致します。

そしてこのあと24時よりテレビ東京系列にて乃木坂工事中が放送されますのでそちらもよろしくお願いします←



あれ?

今回は乃木坂っぽい数字は無し?

そう思った方、お待たせいたしました。











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荷札の番号が73(ななみ)でした。

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