LSD(立花~南関)

2月18日(日曜)

昼過ぎから練習開始。

強度にはこだわらず回復走~耐久走に近い感じで休憩は少なめ。

といいつつ広川ダムに吸い込まれてアップダウンで上陽~黒木~立花へ。

白木から4号線を南下。

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熊本県の県境へ。



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県境から少し進むと見晴らしの良い場所に。



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しかし進行方向は県道ならぬ険道。


下った先にある信号を右折してしばらく進むと南関のローソンの少し先に出ます。

このまま山川~瀬高~立花~久留米と帰宅。

もう少し距離を乗りたかったですが、日が落ちて寒くなってきたので走行距離は90㎞

右の大臀筋にズキッとくる痛みが発生(汗)


獲得標高771m TSS104

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